Thứ Sáu, 28 tháng 10, 2016

1. Uống bằng ống hút

Sử dụng ống hút tạo ra các nếp nhăn ở quanh miệng, má và cằm. 

2. Nằm nghiêng một tư thế khi ngủ

Nằm nghiêng một tư thế quá lâu làm hình thành nếp nhăn ở má, cổ và ngực.

3. Sử dụng máy tính, điện thoại sai tư thế

Bạn nên đọc: tìm sim viettel

Tư thế cúi đầu để tin dùng máy tính, điện thoại tạo các nếp nhăn sâu ở cổ. Chưa kể, tư thế này còn có tác động xấu tới cột sống. 

4. Dụi mắt

Thường xuyên dụi mắt là lý do gây ra các nếp nhăn sâu ở đuôi mắt và dưới quầng mắt.

Bạn nên đọc: giấm đen giảm cân nhật

5. Tắm nước quá nóng

Thói quen tắm nước quá nóng vào mùa đông sẽ khiến da khô, dễ hình thành nếp nhăn sâu. 

6. Không thoa kem dưỡng da tay

Tag: collagen 12000mg của pháp

Bàn tay là bộ phận dễ để lộ tuổi tác thật mà nhiều người thường không chú tâm tới. Hãy chăm chỉ bôi kem dưỡng da tay để có bàn tay luôn mịn màng. 

7. Thực đơn ăn kiêng không chất béo

Thiếu hụt chất béo khiến quá trình thu nạp vitamin vào cơ thể bị ảnh hưởng, dẫn đến da khô, xỉn màu, dễ hình thành nếp nhăn.

8. Kiêng hoàn toàn đồ ngọt

Đồ ngọt không tốt cho sức khỏe và nhan sắc nhưng lại có công dụng hữu ích trong việc cải thiện tâm trạng. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hay chán chường, hãy thử ăn một miếng bánh nhỏ để giúp mình có thêm động lực và hưng phấn. Tránh xa stress cũng là một cách điều trị lão hóa hữu hiệu. 

Vienne (theo Bright Side)

Nguồn: my pham han quoc tot nhat

0 nhận xét:

Đăng nhận xét